یادگیری دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر قابل قبول دیواره نوردی، یک مکان ایمن ضروریات داشته باشید . سطح آسان دیواره نوردی برای شुरور منصفانه است. مشاهده مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظ